Zawartość
Metoda owulacji Billingsa, podstawowy wzorzec niepłodności lub po prostu metoda Billingsa, jest naturalną techniką, która ma na celu identyfikację okresu płodności kobiety na podstawie obserwacji cech śluzu szyjkowego, który można dostrzec zaraz po wejściu do pochwy , umożliwiając zapobieganie lub próbę zajścia w ciążę.
Obecność śluzu wskazuje na zmiany hormonalne u kobiet i, zgodnie z charakterystyką, może poinformować kobietę, czy są szanse, że zapłodnienie będzie łatwiejsze i czy organizm jest gotowy, czy nie, na ciążę. Dowiedz się więcej o śluzie szyjki macicy i jego wskazaniach.
Chociaż metoda Billingsa jest skuteczna i użyteczna w informowaniu o dniach, w których stosunek płciowy powinien lub nie powinien, zgodnie z pragnieniem pary, ważne jest, aby prezerwatywy były nadal używane, ponieważ oprócz tego, że są antykoncepcyjne, chronią przed kilkoma infekcje przenoszone drogą płciową.
Jak to działa
Metoda Billingsa opiera się na charakterystyce śluzu szyjkowego. W tym celu ważne jest, aby przed użyciem kobieta dokonała obserwacji w celu określenia, jaki jest twój śluz w okresie płodnym i niepłodnym, oprócz codziennego odnotowywania braku lub obecności śluzu, konsystencji i dni, w których odbył stosunek płciowy.
W okresie płodnym kobieta zwykle czuje się bardziej wilgotna w okolicy sromu, która jest najbardziej zewnętrzną częścią pochwy, oprócz tego, że śluz staje się cieńszy i wyraźniejszy. Tak więc, jeśli w tym okresie dojdzie do stosunku płciowego, prawdopodobne jest zapłodnienie, a następnie ciąża. Jeśli jednak tak się nie stanie, nastąpi wydzielina hormonalna i miesiączka, rozpoczynając kolejny cykl.
Niektóre kobiety twierdzą, że śluz w okresie płodnym jest podobny do białka jaja, podczas gdy inne twierdzą, że jest bardziej spójny. Dlatego ważne jest, aby zanim metoda została zastosowana, kobieta wiedziała, jak rozpoznać konsystencję śluzu podczas cyklu miesiączkowego.
Aby kobiety nie były zdezorientowane, stosując metodę owulacji Billingsa, nie należy przyjmować leków hormonalnych, stosować środków plemnikobójczych, wkładać przedmiotów ani wykonywać badań wewnętrznych w pochwie, ponieważ mogą one powodować zmiany w śluzie szyjki macicy, utrudniając kobiecie interpretację.
Jednak bardziej doświadczonym kobietom, które stosują tę metodę przez kilka miesięcy, łatwiej jest zidentyfikować zmiany w śluzie szyjki macicy, które mogą być spowodowane sytuacjami zewnętrznymi, takimi jak te, a nawet chorobami.
Jak uniknąć ciąży metodą Billingsa
Chociaż wiele kobiet stosuje tę metodę, aby zajść w ciążę, można ją również stosować, aby zapobiec ciąży, zaleca się:
- Stosunek płciowy co drugi dzień w dni, w których kobieta czuje, że jej srom jest suchy, co zwykle ma miejsce w ostatnich dniach miesiączki i pierwszych dniach po miesiączce;
- Nie uprawiać seksu podczas menstruacji, ponieważ nie można sprawdzić konsystencji śluzu w tym okresie i czy odpowiada on płodności. Chociaż prawdopodobieństwo zajścia w ciążę po stosunku w czasie menstruacji jest niskie, istnieje ryzyko i może zagrozić skuteczności metody Billingsa;
- Brak współżycia, gdy czujesz się bardzo mokry i do 4 dni po wystąpieniu uczucia wilgoci.
Nie zaleca się kontaktu intymnego bez prezerwatywy, gdy czujesz, że srom jest naturalnie mokry lub śliski w ciągu dnia, ponieważ te objawy wskazują na okres płodny i są duże szanse na zajście w ciążę. Dlatego w tym okresie zaleca się abstynencję seksualną lub stosowanie prezerwatywy w celu uniknięcia ciąży.
Czy metoda owulacji Billingsa jest bezpieczna?
Metoda owulacji Billingsa jest bezpieczna, naukowo potwierdzona i zalecana przez Światową Organizację Zdrowia, a prawidłowo wykonana, chroni nawet do 99% przed niechcianymi ciążami.
Jednak nastolatki i kobiety, które na co dzień nie zwracają uwagi na swój cykl menstruacyjny, powinny wybrać inną metodę antykoncepcji, np. Prezerwatywę, wkładkę domaciczną lub pigułkę antykoncepcyjną, aby uniknąć niechcianej ciąży, ponieważ metoda Billingsa jest bezpieczna, być świadomym obecności śluzu w sromie każdego dnia, odnotowując jego zmiany, co może być trudne dla niektórych kobiet z powodu pracy, nauki lub innych zawodów. Oto, jak wybrać najlepszą metodę antykoncepcji.
Zalety stosowania tej metody
Zalety stosowania tylko tej metody, aby zajść w ciążę lub nie zajść w ciążę, to:
- Jest to prosta i łatwa do zastosowania metoda;
- Nie trzeba stosować leków hormonalnych, które mają nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak ból głowy, obrzęk i żylaki;
- Większa kontrola nad zmianami w Twoim ciele dzięki codziennemu uważnemu obserwowaniu tego, co dzieje się w okolicy intymnej
- Bezpieczeństwo podczas uprawiania seksu w odpowiednie dni, aby nie narażać się na zajście w ciążę.
Ponadto znajomość podstawowego wzorca niepłodności pozwala poznać dni, w których kobieta może uprawiać seks bez ryzyka zajścia w ciążę, bez konieczności stosowania jakiejkolwiek metody antykoncepcji, obserwując codziennie jedynie oznaki organizmu.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny
Bibliografia>
- URRUTIA, Rachel P. i wsp. Skuteczność metod zapobiegania ciąży opartych na świadomości płodności. Obstet Gynecol. 591-604, 2018
- OCENA PŁODNOŚCI WSPÓŁPRACA W NAUCZANIU NAUKI. Metoda owulacji Billingsa. 2017. Dostępne pod adresem :. Dostęp 02 grudnia 2019
- MAGALHĂES, Adriana Cristina i wsp. Doświadczenie kobiet w wyborze metody owulacji Billingsa. Brazylijski Journal of Nursing. Vol 66. 4. wydanie; 485-492, 2013
- ŻYCIE RACHUNKÓW. 4 Proste zasady metody owulacji Billingsa. Dostępne w: . Dostęp 05 grudnia 2019