Zawartość
Odleżyny to małe, bardzo bolesne zmiany, które zwykle pojawiają się na języku lub ustach i mogą mieć kilka przyczyn, ale zwykle są związane ze spożywaniem bardzo kwaśnych pokarmów. Dlatego pierwszym podejściem do leczenia pleśniawki jest unikanie spożywania tego typu pokarmów, zwłaszcza kwaśnych owoców, gdyż zmniejsza to podrażnienie rany i pozwala na szybsze leczenie.
Istnieją jednak również pokarmy / produkty, które mogą pomóc w leczeniu pleśniawki i można je łatwo znaleźć w domu. Sprawdź 5 przydatnych wskazówek, które mogą pomóc w szybszym leczeniu pleśniawki:
1. Zastosuj czarną herbatę
Nałożenie torebki czarnej herbaty na opryszczkę pomaga złagodzić ból i dyskomfort spowodowany opryszczką, ponieważ czarna herbata zawiera garbniki, rodzaj substancji ściągającej, która eliminuje odpady i brud. Aby prawidłowo nałożyć czarną herbatę, przygotuj ją, umieszczając 1 saszetkę czarnej herbaty w filiżance wrzącej wody i odstawiając. Gdy jest ciepło, nakładaj saszetkę bezpośrednio na opryszczkę.
2. Płukanie słoną wodą
Płukanie jamy ustnej ciepłą, osoloną wodą pomaga zdezynfekować opryszczkę i przyspieszyć jej gojenie, ponieważ sól ma silne działanie bakteriobójcze, które eliminuje bakterie z okolicy. Aby to zrobić, wystarczy włożyć 1 łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody i spłukać przez kilka minut, dwa razy dziennie.
3. Żucie goździka
Żucie goździka pomaga również szybciej wyleczyć opryszczkę i złagodzić ból w ciągu kilku minut, ponieważ goździk ma właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe, które są w stanie utrzymać opryszczkę w czystości, wspomagając gojenie i łagodząc ból kilka minut.
4. Płucz gardło mlekiem magnezji
Mleko do płukania z magnezji umożliwia pokrycie i ochronę zmiany przed bakteriami, a tym samym przyspiesza gojenie. Aby to zrobić, należy wymieszać 1 łyżkę mleka magnezji z 1 szklanką wody do płukania.
5. Jedz jogurt naturalny
Zjedzenie 1 słoika jogurtu z bifidem lub probiotykami pomaga poprawić jelito i całą florę układu pokarmowego, wzmacniając naturalne mechanizmy obronne organizmu, a także jest przydatne w szybszym leczeniu pleśniawki.
Ponadto ten film zawiera kilka wskazówek, co można jeść, aby poprawić stan pleśniawki, a także wszystko, czego należy unikać:
Czy soda oczyszczona pomaga leczyć?
Nakładanie wodorowęglanu sodu bezpośrednio na opryszczkę powoduje silny ból i pieczenie w okolicy i dlatego nie jest zalecane. Soda oczyszczona może jednak pomóc w szybszym leczeniu opryszczki, ponieważ zwiększa pH śliny. W tym celu zamiast nakładać go bezpośrednio na opryszczkę, należy rozcieńczyć 1 łyżeczkę sody oczyszczonej w szklance wody i spłukiwać 2 do 3 razy dziennie.
Ponadto ważne jest, aby unikać stosowania płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol, ponieważ powoduje on również silny ból, a także dodatkowo podrażnia błonę śluzową jamy ustnej. Pikantne potrawy również nie są mile widziane, gdy cierpisz na opryszczkę, ale przestrzeganie 5 opisanych powyżej domowych sposobów jest doskonałym sposobem leczenia pleśniawki w domu.